沐晴练瑜伽外,其他的大体上,没有什么改变。
“那上课时间呢?”叶新月问。
“从周一到周五每天早上一节课,时间大概从八点至十点,如果我家人也想要锻炼,可能你晚上和周末也得来,如果有需要的话,我会提前通知你的。”康御想想说。
“我明白了。”叶新月说。
“具体的健身计划,你跟我家里的医生探讨一下,然后再去制定。”康御说。
这是他老妈要求的,想要健身可以,但训练方案,必须医生说没问题,才可以实施。
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